今週のお題「日記の書き方」
数ヶ月前までは、B5のルーズリーフにモーニングページなるものをしていた。
この本で紹介されているメソッドで、
岡田斗司夫さんの切り抜きYouTubeで紹介されていたのをきっかけに始めた。
ただ「A4で3ページはさすがに無理やわ」という気持ちから、B5のルーズリーフで始めたものの、
今となってはストップしている。
基本こういうことについては自分の場合は続かないものだと心得ているし、もう一回思い返してまたやり始めるの繰り返しなので、
そんなことで自分を責めない。
でも、できれば続けた先に手に入るものを見てみたいのは確かにある。
このメソッドの場合は、
アーティスト脳🧠
学生時代、シンガーソングライターになるつもりでいた私からしたら、
ほしいな。
ちなみにここ最近は、
今日のハッピーを日を3つ書き残すことをやっていますが、毎回日を跨いでやっています😅
